每日楞嚴定食

○早課：

　如來頂咒 + 禪坐

●晚課：

　首楞嚴經 + 禪坐

PS.

咒__如來頂咒：即是所謂〈楞嚴神咒〉，經中名為〈如來頂〉

慧__首楞嚴經：《大佛頂首楞嚴經》或《佛說首楞嚴三昧經》

定__禪坐：鼓勵學習修練耳根圓通法門(一門深入)，反聞聞自性

戒__ 飲食建議吃純素為最佳


※飲食建議吃純素為最佳
https://lengyanfoods.blogspot.com/2019/01/c5-eating.html


※為何要持誦如來頂咒、讀誦首楞嚴經？

以下摘錄於《大佛頂首楞嚴經》

佛告阿難。
諸佛如來。語無虛妄。

若復有人。
身具四重 十波羅夷。
瞬息即經 此方他方 阿鼻地獄。
乃至窮盡 十方無間。靡不經歷。

能以一念。將此法門。
於末劫中。開示未學。
是人罪障。應念銷滅。
變其所受地獄苦因。成安樂國。
得福超越前之施人。
百倍千倍千萬億倍。
如是乃至 算數譬喻所不能及。

阿難。
若有眾生。
能誦此經。能持此咒。
如我廣說。窮劫不盡。
依我教言。如教行道。
直成菩提。無復魔業。

詳見 https://lengyanfoods.blogspot.com/2018/12/6-7.html

《大佛頂首楞嚴經》


※為何打坐要練習修耳根？

以下摘錄於《大佛頂首楞嚴經》

......
佛出娑婆界。此方真教體。
清淨在音聞。欲取三摩提。
實以聞中入。離苦得解脫。
......
旋汝倒聞機。反聞聞自性。
性成無上道。圓通實如是。
此是微塵佛。一路涅槃門。
過去諸如來。斯門已成就。
現在諸菩薩。今各入圓明。
未來修學人。當依如是法。
......
頂禮如來藏。無漏不思議。
願加被未來。於此門無惑。
方便易成就。堪以教阿難。
及末劫沈淪。但以此根修。
圓通超餘者。真實心如是。

詳見 https://lengyanfoods.blogspot.com/2018/12/3-14.html

《大佛頂首楞嚴經》

五無修行素【素食餐飲店須知】

《修Notes》學佛人的「修行素」應該怎麼吃？
【素食餐飲店須知】[2019/1/5增修]

０無酒 (學佛)→保持覺醒，減少惡業障礙
１無五辛 (優先)
２無肉 (重要)→包含不涉及殺生的食物
３無蛋→包含不殺害未出生的生命
４無奶→包含產出的生命不因此被凌虐

純素 0+1+2+3+4 建議最佳選擇
基本 0+1+2
奶素 0+1+2+3 產出奶的動物不受凌虐時

PS.
1.「無五辛」列為優先，乃是參考《楞嚴經》所教導的「五十五位真菩提路」的第一位，也是「增進修行三漸次」的第一漸次。

2.五辛葷菜：蔥、洋蔥、大蒜、小蒜、韭菜
①熟食發婬
②生啖增恚
③天仙遠離
④鬼近福銷
⑤善神不護
⑥魔王眷屬→墮無間獄


以下摘錄於《大佛頂首楞嚴經》

阿難。
一切眾生。
食甘故生。食毒故死。
是諸眾生求三摩地。
當斷世間五種辛菜。
是五種辛。
熟食發婬。生啖增恚。

如是世界食辛之人。
縱能宣說十二部經。
十方天仙嫌其臭穢。咸皆遠離。
諸餓鬼等。因彼食次。舐其唇吻。
常與鬼住。福德日銷。長無利益。

是食辛人。修三摩地。
菩薩 天仙 十方善神。不來守護。
大力魔王。得其方便。
現作佛身。來為說法。
非毀禁戒。讚婬怒癡。
命終自為魔王眷屬。
受魔福盡。墮無間獄。

阿難。
修菩提者。永斷五辛。
是則名為。第一增進修行漸次。

詳見 https://lengyanfoods.blogspot.com/2018/12/5-2.html
及 https://lengyanfoods.blogspot.com/2018/12/4-1.html

《大佛頂首楞嚴經》